-
Construindo uma carreira
Construir uma carreira do zero é um objetivo almejado por todas nós que estamos seguindo em um ramo novo. Esse é um momento crucial, repleto de oportunidades e desafios. Se você está entrando em uma nova área (porque está na faculdade ou passando por uma transição de carreira) e não sabe como começar do nada, este texto é pra você.
-
Especial Nômade Digital | 4. Profissões
Nos últimos anos, o conceito de nômade digital tem ganhado destaque, especialmente com o avanço da tecnologia e a crescente popularidade do trabalho remoto. Mas afinal, o que é um nômade digital? Pra quem acompanha o blog, sabe que eu já expliquei neste post e contei um pouco da minha experiência como nômade nos últimos anos. Mas, recapitulando: basicamente, um nômade digital é uma pessoa que utiliza a tecnologia para trabalhar de forma independente e remotamente, permitindo-lhe viajar e viver em diferentes lugares ao redor do mundo. Este estilo de vida oferece liberdade e flexibilidade, atraindo cada vez mais profissionais que desejam explorar novos horizontes enquanto mantêm suas carreiras. Se…
-
3 habilidades que você precisa para uma carreira de sucesso
Se você está tendo dificuldade em se destacar na sua carreira ou sente que está marcando passo, acredito que este post vai te ajudar muito. A maioria de nós descobriu de forma não muito legal que todas aquelas boas notas e trabalho duro na universidade não se traduziram em uma carreira de sucesso no mundo corporativo. Mesmo que você seja bastante competente no seu trabalho, obter sucesso e um excelente retorno financeiro envolve muito mais do que ter levado a sério sua vida acadêmica e lutado pelos melhores resultados sempre. The strugle is real – e é melhor admitir de uma vez. Então, se você chegou ao ponto em que…
-
Livros para ler nos próximos meses
Conversei com uma amiga esta semana sobre livros que estamos lendo, havíamos lido há pouco tempo ou então que estavam na nossa lista de livros para ler nos próximos meses. Coincidentemente, eram os mesmos. Ao entrarmos na Livraria da Travessa, outra surpresa: a estante frontal estava recheada dos mesmos livros que tínhamos acabado de comentar. Ou seja, não somos só nós duas: as mulheres de 20 e poucos aos 30 e muitos estão buscando temas como autoconhecimento, identidade, feminismo e desenvolvimento pessoal. Pensando nisso, escrevi esse relato dos livros que já li e estão com tudo nesse momento, tanto na mídia feminina (filmes, séries e podcasts) quanto nas mãos de…
-
Como saber se você está em um ambiente de trabalho tóxico?
O meu primeiro emprego foi em um ambiente de trabalho tóxico – mas ou o termo ainda não existia ou eu não o conhecia. Os abusos vinham diretamente do CEO, que dizia que só seriam valorizados os funcionários que dedicassem todas as horas do seu dia para o projeto (sem receber hora extra, é claro), parassem de estudar para focar na empresa e “dessem o sangue” pelo que estavam construindo. Eu entendia que aquilo era loucura, mas não sabia como minha saúde mental ficaria abalada nos meses que se seguiram. O primeiro traço de um ambiente tóxico é fazer com que você pareça completamente inadequada, mesmo quando tem razão e…
-
Os benefícios de escrever um diário
Já falamos aqui no site sobre os benefícios das páginas matinais, mas o post de hoje é sobre os benefícios de escrever um diário. Apesar de parecer um diário, as páginas matinais são mais um transbordamento do que você está sentindo no momento. Medos, preocupações, alegrias e ansiedades começam a aparecer nas páginas assim que você levanta, antes mesmo do café. Mas o diário é um pouco diferente. Geralmente escrito à noite, o objetivo é relatar como foi o dia. É claro que os sentimentos surgem na escrita de forma natural, mas o diário me ajudou muito principalmente com dois objetivos: trackear meus hábitos e manter memórias detalhadas.
-
Como recusar uma proposta de emprego de forma educada
Recusar uma proposta de emprego pode ser uma tarefa delicada, especialmente quando se deseja manter uma imagem profissional e preservar boas relações para futuras oportunidades. Neste post, vou dar alguns exemplos de como recusar uma proposta de emprego de forma educada, fornecendo orientações práticas e eficazes para comunicar sua decisão. Saber como declinar uma oferta com cortesia é uma habilidade essencial no mercado de trabalho, pois demonstra respeito e consideração pelo tempo e esforço investidos pela empresa durante o processo de seleção.
-
O que é ansiedade funcional e como ela pode estar atrapalhando seus objetivos
Muito se vem falando sobre saúde mental e gatilhos nos últimos anos, mas novos termos relacionados ao tema surgem a cada dia. Um deles é a “ansiedade funcional”, que já apareceu em alguns artigos e podcasts brasileiros – mas ainda está longe de ser um tema claro e bem explorado. Então, antes de mais nada: O que é ansiedade funcional?
-
Money Talk: Dicas de economia possíveis para testar esse mês
Mais um post da série “Money Talk” e com (provavelmente) o tema mais pedido até agora: “Ok, já entendi que preciso economizar. Mas como começo a economizar dinheiro?” Em qualquer coisa que a gente decide fazer, o primeiro passo é sempre mais difícil. Mas, a prática leva a perfeição (ou pelo menos, facilita muito às coisas). Para que o início da economia seja fácil e você possa ter recursos suficientes para criar sua reserva de emergência, vamos começar com alguns passos que você pode testar ainda nos primeiros meses do ano.
-
O que eu aprendi com a entrevista de Taylor Swift
Não sei se já escrevi sobre isso aqui antes, mas preciso confessar: sou fã da Taylor Swift de carteirinha, há mais de 10 anos. Como para muitas de nós, Swifties, a admiração começou com a música, mas evolui rapidamente para um conjunto de tantos fatores que é difícil enumerar. E foi quando li a entrevista da Taylor Swift na Time que percebi que precisava escrever sobre isso. Ser uma jovem adulta em uma indústria masculina (e machista), se tornar relevante em meio às ofensas e ataques da mídia e se manter relevante mesmo após mais de 15 anos de carreira passando por tanto, fez Taylor amadurecer muito – e nós…
